Naše tělo s námi komunikuje každý den – jen mu naslouchat. Nadýmání, zácpa, tlak v břiše nebo nečekané změny nálady nejsou náhoda. Často jde o signály, že střevní mikrobiom ztrácí rovnováhu. A právě ta je klíčem ke zdravému trávení i celkové pohodě.

Zdroj: https://www.idnes.cz/onadnes/zdravi/streva-mikrobiom-traveni-zdravi.A251128_132134_zdravi_pet#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main