Víte, že lidské tělo zhruba z poloviny tvoří voda? U dospělého člověka to odpovídá přibližně čtyřiceti litrům. Není tedy divu, že voda a tekutiny vůbec jsou pro člověka velmi důležité. Hlídáte si je v létě?

Zdroj: https://www.idnes.cz/jenproholky/lifestyle/pitny-rezim-horko-hydratace-napoj.A260725_073217_jph-lifestyle_abr#utm_source=rss&utm_medium=feed&utm_campaign=idnes&utm_content=main